Association MOUVEMENT ET HARMONIE

L'association Mouvement et Harmonie est un lieu dédié à la pratique, l'enseignement, l'étude et la diffusion du Tai Chi Chuan. Située au 19 rue des Romarins à Jonquières-Saint-Vincent, elle offre un espace accueillant et chaleureux pour tous ceux qui souhaitent découvrir et approfondir cette discipline millénaire d'origine chinoise. Fondée par des passionnés du Tai Chi Chuan, l'association a pour but de promouvoir cette pratique auprès d'un large public, en mettant l'accent sur ses bienfaits physiques, mentaux et spirituels. Elle vise à créer une communauté de pratiquants, de tous âges et de tous niveaux, dans un esprit de partage et de convivialité. Le Tai Chi Chuan, également appelé tai-chi ou taijiquan, est un art martial interne qui se distingue par des mouvements fluides et lents, souvent comparés à une danse. Basée sur la philosophie du Taoïsme, cette discipline vise à harmoniser le corps et l'esprit, en développant la force, la flexibilité, l'équilibre, la coordination et la concentration. Elle peut être pratiquée à tout âge et par tous, quelles que soient les capacités physiques. Au sein de l'association, les membres ont la possibilité de participer à des cours de Tai Chi Chuan dispensés par des professeurs compétents et expérimentés. Ces cours sont adaptés aux différentes tranches d'âge et niveaux de pratique, allant des débutants aux plus confirmés. Ils comprennent des exercices de respiration, des enchaînements de mouvements, des séquences de méditation et des applications martiales. En plus des cours réguliers, l'association organise également des ateliers thématiques, des stages intensifs et des conférences, animés par des experts du Tai Chi Chuan. Ces événements sont l'occasion de découvrir d'autres aspects de cette discipline, tels que la philosophie, la médecine traditionnelle chinoise, ou encore l'étude des armes. Mouveme

PRATIQUE, ENSEIGNEMENT, ETUDE ET DIFFUSION DU TAI CHI CHUAN